Montag, 12. Oktober 2020

Wie ändere ich meinen Namen in Zoom?

Siehe Linkliste ZOOM Einstellungen


Aktuelles zum Basistreffen

Anneli und ich haben uns kurz beraten und kamen zu folgenden Ergebnis:

Aufgrund der aktuellen Coronalage ( wir sind Risikogebiet ) ist ein Zusammentreffen im öffentlichen Raum nur für 5 Personen gestattet.

Daher können wir unser Basistreffen am kommenden Mittwoch ( 14.10.20 ) leider nicht wie gewohnt durchführen. 

Damit wir weiterhin in Kontakt bleiben, wird Gerlinde ( wie schon in der Vergangenheit geschehen) euch einen Link für eine Zoom-Konferenz übersenden. 
Beginn ist dann am Mittwoch, den 14.10, um 18:30h.

Ulla bat Abmeldungen zum Frühstück bei Geiping am Donnerstag, den 15.10. im Zwar-Kalender unter Kommentare einzutragen. Dann meldet sie den Raum/ die Reservierung am Dienstag ab.

Lieber Grüße

Christa

Donnerstag, 24. September 2020

NEUES VON DER BASIS

Am Mittwoch, 23.09.2020 fanden sich 20 TeilnehmerInnen zum ZWAR-Basistreffen ein und es wurden etliche Dinge besprochen.
 
Unser Quartiersmanager Devrim Ozan war auch wieder mit dabei und stellte einige Infos und Termine vor: 
Der Digital-Treff im Haus der Begegnung in Habinghorst, Langestr. 51, 44579 CAS bietet wieder seine kostenlosen offenen Sprechstunden an, um Fragen um das Thema Smartphone, Tablet und Co. zu klären. Die Sprechstunde findet jeden 1. und 3. Montag im Monat von 16-17.30 Uhr statt. Zielgruppe ist die Generation Ü60 und alle Interessierten.
Wer Fragen zu der Anschaffung eines Smartphones oder Tabletts hat oder den Umgang mit seinem eigenen Gerät verbessern möchte, ist herzlich willkommen. Es gibt sogar Geräte zum Testen vor Ort!
Ansprechpartner ist Herr Jan Erdmann Tel. 02305-1062899.
Die nächsten Treffen finden am 5.10./19.10./2.11./16.11. und 7.12.2020 statt.

Für alle, die ältere Menschen, Eltern, Bekannte unterstützen, versorgen und/oder betreuen (wollen), bietet die BAGSA ein kostenloses Schulungsangebot zum Bewegungsbegleiter an. Es geht bei dem 2-tägigen Seminar um die Themen Ernährung, Bewegung, gesunde Lebensweise, Anregungen für Körper und Geist. Das Seminarangebot startet ab 10 Teilnehmern in CAS. 
Wer Interesse daran hat,meldet sich bitte bei Devrim Ozan, Tel. 02305-103399 oder 01621987743.

Für die Nachbarschaftszeitung sucht Herr Ozan weiterhin nach interessanten Artikeln. Aktuell will die Boule-Gruppe einen Artikel verfassen. Andere Gruppen können sich auch gerne melden und einen Artikel oder Fotos einreichen. Infos dann an Devrim Ozan.
 
Desweiteren wurde noch Terminangelegenheiten besprochen:
 
Der Frühstücks-Stammtisch bei Geiping wurde einheitlich als gut  bewertet und soll erstmal weiter dort stattfinden. Anmeldungen wie immer im Kalender!
 
Lecker Essen für alle bei Tante Amanda am Freitag, 09.10.2020: die Speisekarte wird/ist in der allgemeinen WhatsApp-Gruppe veröffentlicht. Jede sucht sich aus, was sie/er essen möchte und meldet es per Mail ca. 3 Tage vor dem Termin an Renate Ludwig-Schmiemann. Dann geht es einfach schneller mit dem Essenbestellen...
 
2-Jähriges am Mittwoch, 28.10.2020 im Brauhaus Rüttershoff: eine Abstimmung ergab, dass kein Buffet gewünscht ist sondern jede selbst bestellen möchte. Dazu ist auch wieder die Speisekarte in der WhatsApp einzusehen. Christa wird eine Liste erstellen und jede kann dann dort ihr Wunschessen eintragen.

Frau Dr. Nitz vom EvK wird am Mittwoch, 25.11.2020 ihren Vortrag "Leichte Rückenübungen zur Vorbeugung von Schmerzen und Hexenschuss/Das tägliche 5-Minuten Fitness-Programm" vorstellen. Es gibt vorher etwas Theorie und dann gibt es Anleitungen zu Übungen.
Anmeldungen wieder im Kalender!

Der Sauerländische Gebirgsverein würde gerne über seine Arbeit und seine Angebote informieren. Termin wird noch geklärt.

Peter Frisse würde einen praxisnahen Vortrag zum Thema "Vegane Ernährung" halten und mit leckeren Rezepten (zum Probieren!) aufwarten. Ein Termin wird noch geklärt.
 
Es wurde nochmal darüber diskutiert, was in die WhatsApp-Gruppe eingestellt werden soll und was nicht. Mehrheitlich wurde festgelegt, dass keine parteipolische Statements dort veröffentlicht werden sollten, da wir als Gruppe parteilos und unabhängig sind.
Wenn Termine eingestellt werden, bitte keine endlosen Kommentare oder Ä. Das bleibt bitte in den einzelnen Gruppen.. Fragen, wer zu dem Termin mitkommen möchte, ist natürlich ok.

Da keine neuen Ideen kamen, war das Basis-Treffen dann ca. 19.45 Uhr beendet.
 
Eine schöne Zeit wünscht euch
Anneli
 
 
 

Montag, 14. September 2020

Neues von der Basis

 Hallo! 

Am 09.09.2020 fand wieder ein Basistreffen im Saal der Paulusgemeinde Rauxel statt und 22 Personen waren gekommen, um zuerst dem Vortrag von Frau Dr. Nitz zu folgen.

Frau Dr. Nitz ist Oberärztin beim EvK und arbeitet in der Abteilung Anästhesie / Schmerztherapie. Ihr Vortrag heute für uns war: „Das Kreuz mit der Wirbelsäule - woher können meine Beschwerden kommen?“ Zur Veranschaulichung hat sie einzelne Wirbelkörper und eine Skelettmodell mitgebracht. Weitere Informationen wurden begleitend anhand einer PowerPoint Präsentationen von ihr vermittelt.

Nach Aussage von Frau Dr. Nitz verursachen Muskel-Skelett-Erkrankungen den Krankenkassen über 34 Mill. Euro Kosten im Jahr!

Da heisst es wohl Vorbeugen, um den Rücken gesund zu erhalten. Dabei kommt der „Ernährung“ der Bandscheiben eine große Bedeutung zu: viel Trinken und Bewegung helfen. Auch wichtig ist die Kräftigung der Rücken- aber auch der Bauchmuskeln, damit die Wirbelsäule das Gewicht des Körpers ohne Probleme tragen kann. Entsprechende Übungen werden zu einem späteren Zeitpunkt von Frau Dr. Nitz vorgestellt.

Bei Rückenschmerzen sollte ihrer Aussage nach immer erst eine genaue Diagnostik folgen, ehe operiert wird, um andere Krankheiten auszuschließen. So können auch Hexenschuss oder Herzprobleme Rückenschmerzen verursachen. Sogar entzündete Zähne strahlen bisweilen in den Rücken aus!

Die häufigsten Ursachen für Rückenbeschwerden sind wohl Verschleiß, Brüche, Fehlbildungen aber auch Osteoporose mit Spontanbrüchen.

Bandscheibenvorfälle können- müssen aber nicht- sehr schmerzhaft sein. Eine Operation sollte gut überlegt sein, da auch Operationsnarben Schmerzen verursachen können. 

Sind die Schmerzen erstmal chronisch, ist es sehr langwierig, mit entsprechenden Therapien dagegen zu steuern, da das Anti-Stress-System des Körpers geschwächt ist.

Der Vortrag von Frau Dr. Nitz war sehr gut verständlich und anschließend konnten noch Fragen gestellt werden. Wir freuen uns schon auf den nächsten Termin, wenn es dann um Vorbeugung mittels eines 5-Minuten Fitness Programms geht!

An dieser Stelle nochmals herzlichen Dank an Frau Dr. Nitz.

Nach dem Vortrag wurde es dann wieder geschäftig und die nächsten Termine wurden besprochen. Es wurde auf den Frühstücks-Stammtisch hingewiesen, der beim nächsten Mal in der Bäckerei Geiping stattfindet. Anmeldung im Kalender, wie immer...

Das 2-jährige von ZWAR Castop-Rauxel soll im Restaurant Rüttershoff stattfinden und Renate L-S kümmert sich um die notwendigen Infos. Anmeldungen im Kalender,

Manfred hat einen neuen Hinweis auf die Blog-Seite gesetzt, um schneller in den Kalender zu kommen. So braucht man bei Handynutzung nicht so rumfummeln, um auf den Kalender-Link in der Linkliste zu kommen! Super Sache!

Das war es diesmal wieder im Großen und Ganzen. Ich wünsche euch eine schöne Zeit und bis zum nächsten Treffen!

Eure Anneli

Dienstag, 1. September 2020

 Aktuell
Zur Info:
in den Kalender sind zwei neue Termine eingestellt:
Freitag, den 09.10.2020 Lecker essen und
Mittwoch, den 28.10.2020 Jahresfeier !!

Gruß Christa

Freitag, 28. August 2020

 

Neues von der Basis
bei dem letzten Basistreffen am Mittwoch, den 24.08.20 trafen sich 14 Zwarlerinnen.
Die künftig anstehenden Termine wurden kurz angesprochen.

Es wurde eine Verschiebung des einmal monatlich stattfindenden gemeinsames Frühstücks von dem 4ten auf den 3ten Donnerstag im Monat besprochen. Somit findet die nächste Frühstücksrunde am 17.09.20 in der Bäckerei Geiping, Herner Str. 148 in 44575 Castrop-Rauxel statt. Um die Reservierung wird sich Ursula Zauzig kümmern.
Der Kalender wird entsprechend geändert.

„Lecker essen“ wird für Freitag, den 09.10.2020 bei Tante Amanda angedacht. Renate L.-S. wird versuchen entsprechende Räumlichkeiten für uns dort zu reservieren. Auch hinsichtlich der 2-Jahrsfeier im Brauhaus Rütershoff ist Renate noch mit dem Inhaber hinsichtlich eines Angebots in Verhandlung.

Abschließend wurden noch einige organisatorische Punkte erörtert.


Viele liebe Grüße
Eure Christa

Samstag, 15. August 2020

Info!!

Hallo! Alles geht wieder in diesem Blog! 

Manfred, danke!

Donnerstag, 13. August 2020

Neues vcn der Basis

 

Neues von der Basis
bei dem letzten Basistreffen am Mittwoch, den 12.08.20 trafen sich trotz der hochsommerlichen Temperaturen 12 Zwarlerinnen.
Erfreulich war es einen „Neuzugang“ begrüßen zu dürfen.

Die künftig anstehenden Termine wurden kurz angesprochen:
So fällt das Treffen des Englisch-Clubs am Donnerstag, den 13.8.20 urlaubsbedingt aus.
Die Spielegruppe hat einen neuen Treffpunkt. Dieser ist im Parkbad Süd auf der Terrasse.
Die Boulegruppe hat aufgrund der Wärme den Beginn von 11h auf 9 h verschoben. Sollten am Sonntag, den 16.8.20 weiterhin hochsommerliche Grade herrschen ist dem auch so.
Es wurde von allen Teilnehmerinnen gebeten bei kurzfristigen Veränderungen hinsichtlich Anfangszeiten, Treffpunktveränderungen oder Absagen (welche somit nicht im Kalender stehen) in den einzelnen Gruppen, die allen zugänglich/offen sind wie z.B. Wandern (bzw. zügiger Spaziergang), Boulen ( hier natürlich keine Neuzugänge), Spielegruppe, Kegelgruppe und Musikgruppe in der gemeinsamen ZWAR-WhatsApp-Gruppe kurz mitzuteilen.

Hinsichtlich der Lokalität zur Feier des 2jährigen Bestehen unsere Gruppe (am 28.10.2020) wird sich Renate I beim Brauhaus Rütershoff kundig machen.

Ferner wurde vorgeschlagen sich unverbindlich zu einem Feierabend -Bier ect. im Parkbad Süd zu treffen. Zeit: 18h. Marita wird sich kundig machen, an welcher Wochentag dies gut möglich ist.

Auch neue Fahrradtouren wurden angesprochen. So z.B. nach Olfen
(längere Strecke) oder am Kanal entlang zur Waffelfabrik nach Dortmund-Mengede (kurze Strecke). Terminvorschläge beim nächsten Basistreffen, da heute zu wenig Radfahrer/innen anwesend waren.

Anneli hat sich bei der Verwaltung des EVK telefonisch nach den angebotenen Vorträgen kundig gemacht. Leider wusste keiner im EVK von diesem Vortragsangebot. Daraufhin hat Anneli dem Krankenhaus eine Mail nebst Liste zugesandt mit der Bitte diese an die entsprechenden Stellen weiterzuleiten.

Zuletzt wurde noch die erst Ausgabe des Quartiers -Newsletter Juli 2020 der AWO verteilt. Initiatoren dieser Zeitschrift sind Herr Devrim Ozan und Herr Markus Pudel. Auch über unsere Zwar-Gruppe ist eine Artikel enthalten.

So, das war’s
Mit vielen lieben Grüßen
Eure Christa

Donnerstag, 6. August 2020

Achtung!

Es können derzeit auch keine E-Mails von dieser Seite geschreiben werden. Klar: Schreiben geht, aber die Mails kommen nirgendwo an....
Das Feld kann ich leider auch nicht entfernen, da das Programm völlig unzureichend ist und man nichts bearbeiten kann...
Eine genervte Anneli

Donnerstag, 23. Juli 2020

Achtung!

Ihr Lieben,
seit kurzem gibt es eine neue Version von Blogspot und das scheint noch nicht gut zu funktionieren..
Jedenfalls kann ich nur normalen Text schreiben, unsere Seiten und auch die rechte Seite mit "Aktuelles" usw. werden intern gar nicht angezeigt, so dass ich gar nichts dort ändern kann.
Also nicht wundern, wenn da "olle Kamellen" stehen...
Schaut halt immer wieder in den Kalender! Der klappt noch immer wunderbar.

Liebe Grüße
Anneli

Neues von der Basis

Hallo liebe ZWARlerInnen!

Gestern, 22.07.2020, war wieder unser Basistreffen und 19 Personen haben sich in die Anwesenheitsliste eingetragen.
Das hauptsächliche Thema war,  was wir in den nächsten Wochen unternehmen wollen und im Rahmen von Corona auch können.

Es ging mal wieder etwas turbulent zu, sprich: fast jede wollte etwas sagen, ob es grade zum Thema passte oder nicht. Aber das kennen wir ja alle... Also das nächste Mal bitte wieder etwas mehr Disziplin und immer nur eine/n reden lassen....

Aber jetzt zu den Neuigkeiten:
Frei nach unserem Motte: 1x im Jahr einen Zoobesuch, wollen am Dienstag, 04.08.2020 zum Duisburger Zoo fahren. Renate II informiert sich über Eintritt usw., Gabriele erkundigt sich nach den VRR-Tickets.

Am Dienstag, 18.08.2020 besuchen wir den Dortmunder Westfalenpark und hoffen natürlich auf gutes Wetter und dass noch richtig viele Blumen blühen.

Essen gehen stand auch auf der Wunschliste und da wegen Corona der Besuch des ´Martins`ausgefallen war, wollen wir den Termin am Freitag, 04.09.2020 nachholen.

Übrigens gibt es auch schon Planungen für 2021! Auch hier soll eine ausgefallene Veranstaltung nachgeholt werden und zwar am 16.1. oder 27.2.2021 der Besuch des Varieté et Cetera in Bochum. Damit es nicht all zu teuer wird, möchten wir uns die günstigere Nachmittags-Show mit Kaffee und Kuchen ansehen.

Um bei jeder mal die künstlerische Ader rauszukitzeln ist geplant, einen Mal-/Kreativ-Workshop oder/und einen Adventsbastelnachmittag anzubieten. Dazu werde ich meine Mallehrerin fragen und Details klären.

Breiten Raum nahm auch die Diskussion über den Ablauf unseres 2-Jährigen Bestehens ein: wann, wo, wie, mit oder ohne selbstgemachtem Büffet, Pizzaservice..... Renate I und Gaby machen sich schlau, was ginge und was nicht und werden auf einem der nächsten Basistreffen berichten. Ist ja noch etwas Zeit bis dahin.

Wer sich erinnert: wir wollten ja eigentlich 1x im Monat auf dem Basistreffen einen Vortrag oder ähnliches anbieten. Ich habe eine Liste mit möglichen Vorträgen des EVK rumgehen lassen und werde diese zum nächsten mal auswerten, in der Hoffnung, dass die Ärzte auch unsere Wunschvorträge anbieten können. Die Voraussetzungen im Gemeinderaum sind eigentlich gegeben.
Wir werden sehen...

Alles in Allem haben wir wieder eine Menge Veranstaltungen auf die Beine gestellt und können uns freuen, dass so viel schon trotz Corona möglich ist!

So, das war es erstmal. Schaut immer mal wieder in den Kalender, ob die neuen Termine schon drin stehen, um euch anzumelden!

Sommerliche Grüße an alle und bleibt gesund!
Eure Anneli

Mittwoch, 15. Juli 2020

ZWAR on Tour - Landesgartenschau Kamp-Lintfort

Sechs ZWARlerinnen haben sich am Dienstag, 14.07.2020 mit Schütz-Reisen auf den Weg gemacht, die Landesgartenschau in Kamp-Lintfort zu besuchen.

Mit dem Zug ging es erst vom Castroper Hauptbahnhof nach Dortmund, wo der Reisebus uns und noch andere Gäste einsammelte.Frau Schütz, die Chefin des Reiseunternehmens, war auch dabei und kümmerte sich im Bus um unser Wohlbefinden und im Park, dass alles reibungslos klappte.

Aufgrund von Corona gibt es auch bei Busreisen Hygienevorschriften und so wurden wir vom Busfahrer vor jedem Einstieg  mit reichlich Handdesinfektion versorgt, es gab Maskenpflicht bis zum Sitzplatz, und zwischen den Gruppen bzw. Einzelpersonen oder Pärchen waren freie Sitzreihen. Leider durfte auch die Toilette nicht benutzt werden. Aber die Fahrt dauerte nur eine knappe Stunde und es war für alle auszuhalten...

wir sechs im Blumenbeet...

Um 10.30 Uhr startete zuerst eine offizielle Führung durch das "Kamper Gartenreich", welches verschiedene Themengärten sowie das Kloster Kamp mit seinem Barockgarten einschloß. Der Blick vom Kloster war fantastisch und auch der sog. Farbenfarten beeindruckte uns.

Vom Gartenführer hätte ich mir eigentlich mehr gärtnerisches Engagement und mehr Infos zu Pflanzen, Gestaltung und Leitthema der Gartenschau gewünscht und weniger Details zu Kloster und  Kirche... Aber es war ok.

Gegen 12.15 Uhr holte uns der Busfahrer wieder ab und kutschierte uns in wenigen Minuten zum zweiten Bereich der Landes-gartenschau, dem sogenannten "Zechenpark". In einem der Restaurants war ein Tisch für die Busteilnehmer reserviert und wer wollte, konnte dort etwas essen und trinken. Was wir sechs Mädels auch machten und uns leckere Pasta und Eis schmecken ließen.

Danach machte unser Castroper Grüppchen sich auf, das Gelände zu erkunden. In diesem Bereich konnte der alte Förderturm besichtigt werden, es gab eine Blumenhalle, ein paar Zelte mit Gartenzubehör und Pflanzen und natürlich etliche Garten- und Beetanlagen sowie sehr viele Wildblumenwiesen als Nahrungsquelle für Insekten.

Ich fand den Bereich, den wir besichtigt haben, recht übersichtlich und nicht soo spektakulär. Aber sehr positiv habe ich erlebt, dass wohl viel Wert auf ökologische Pflanzungen gelegt wurde, was sich ja auch in den vielen Wldblumenwiesen wiederspiegelte.

Ich habe einige Fotos gemacht als Anregungen für meinen Garten und im Shop Zierlauchzwiebeln gekauft mit besonders stabilen Stängeln. Die zum Kauf angebotenen Pflanzen fanden wir alle etwas teuer, wenn auch einige besondere Sorten darunter waren, die wir in den Beeten gesehen haben.

Gegen 16.30 Uhr endete der Ausflug und der Bus brachte uns wohlbehalten und ohne große Staus wieder nach Dortmund zurück. Wir hatten sogar Glück und noch gaaanz knapp  den Schnellzug nach Castrop erwischt!

Alles in allem war es ein schöner Ausflug: wir haben viel gequatscht, lecker gegessen, die schönen Beete bewundert, den Tag genossen und, bis auf etwas Regen gegen Ende, auch Glück mit dem Wetter.

Renate hat ein nettes Video erstellt mit Bildern der Gartenschau. Schaut mal rein!

Mal gespannt, wo uns die nächste Fahrt hinführt...

Eure Anneli

 





Donnerstag, 9. Juli 2020

NEUES VON DER BASIS !

Liebe ZWARler*innen!
Endlich hatten wir am 08.07.020 nach drei Monaten "Enthaltsamkeit" unser erstes Basistreffen! 22 Menschen füllten den Gemeinderaum der ev. Paulusgemeinde in Rauxel und wir konnten auch zwei neue Damen begrüßen, die sich auf den Zeitungsartikel von Devrim angemeldet hatten. Es war allgemein ein großes Hallo und ich glaube, alle Anwesenden freuten sich, die anderen wieder zu sehen.
 
Wir mussten natürlich die vorge schriebenen Hygienemaßnahmen einhalten und alle erschienen auch brav mit Maskenschutz. Gaby und andere hatten Händedesinfektion mit und jede saß mit gebührendem Abstand zu den anderen. Christa hakte alle auf ihrer Namensliste ab und hatte Adresslisten erstellt, in die sich jede eintragen musste.

Dann ging es endlich los mit unsere "Besprechung".
Aufgrund der Größe des Raumes haben wir beschlossen, die Anzahl der Teilnehmer für die Basistreffen auf 30 zu erhöhen - es sei denn, es gibt seitens der Kommune neue Vorschriften für Großgruppen. Es ist aber trotzdem notwendig, dass ihr euch über den Kalender anmeldet!

Da wir unentgeltlich den Raum nutzen dürfen, waren wir uns einig, dass wir beim nächsten Treffen etwas Geld sammeln, um der Gemeinde eine kleine Aufmerksamkeit zukommen zu lassen. Mehr dazu beim nächsten Treffen...
 
Einige Gruppen haben inzwischen angefangen, sich im Rahmen ihrer Möglichkeiten zu treffen:
Die Wandergruppe schnürt alle zwei Wochen sonntags die Wanderschuhe und ist offen für alle (siehe Kalender)! Eine gute Möglichkeit übrigens (für Neue), andere näher kennenzulernen.
Die Boulegruppe schwingt jeden Sonntag die Kugel und ist auch offen für alle. Neue Interessierte /Anfänger sollten sich aber vorher mit Günther in Verbindung setzten. Aus Hygienegründen solltet ihr eigene Boulekugeln mitbringen (siehe unten-Artikel über Boule). Wege zum Spielen gibt es im Stadtpark ja genug... Neu: Anmeldung im Kalender!
Die Kegelgruppe kränkelt etwas, da die Kegelbahn ja auch geschlossen war. Es war leider nur eine Kegelschwester anwesend und es wurde daher beschlossen, das Kegeln bis zum Herbst auszusetzen. Mit mehr Werbung soll dann ein Neustart gewagt werden.
Die Musikgruppe trifft sich jetzt auch im Gemeindezentrum! Neue sind herzlich willkommen! Termine stehen im Kalender.
Die Kochgruppe darf wegen Corona noch keinen Kochlöffel schwingen.
Die Englischgruppe hält inzwischen auch wieder alle 14 Tage ihren smalltalk, aktuell in Katja´s Cafe in Habinghorst.
 
Unser monatlicher ZWAR-Frühstücks-Stammtisch findet endlich auch wieder statt: im Sommer zunächst im Scheunencafé Pöppinghausen. Anmelden könnt ihr euch wie immer im Kalender.
 
In der kontaktlosen Zeit haben einige der Englischteilnehmer angefangen, sich über ZOOM -Video regelmässig im Internet zu treffen und zu quatschen. Alle anderen ZWARlerínnen wurden dann auch dazu eingeladen, als Alternative zu den ausgefallenen Basistreffen. Aber leider hat sich keine von euch anderen blicken lassen. Angst vor der Technik?? Wie schade. Es war immer lustig aber auch informativ- einfach ein netter Austausch! Diese Meetings werden erstmal ausgesetzt, da ja jetzt die Basistreffen wieder stattfinden können.
  
Wie inzwischen die meisten mitbekommen haben, gibt es neu eine ZWAR-App für ALLE. Die ist nur für Informationen/Hinweise/Termine usw. bestimmt! Also keine Bildchen, Witzkommentare.... die bleiben schön in euren Gruppen-Apps. Gerlinde ist Administrator. Wer also in die App möchte, muss ihr die Handynummer geben.
 
Gerne möchten wir auch wieder mit unseren Vorträgen beginnen und Ausflüge planen. Beim nächsten Treffen bringt doch bitte Vorschläge mit!
Einen Termin haben wir aber schon festgemacht:
Freitag, 24.07.2020, 15Uhr Kaffeetrinken im Scheunencafé Pöppinghausen, Hof zur Nieden. Die Radler unter euch treffen sich um 13Uhr vor dem Hauptbahnhof Rauxel, um von dort zum Cafe zu fahren. Entsprechende Anmeldung seht ihr im Kalender!
 
Puhhh, das war aber eine Menge an Informationen! War aber auch nötig, oder?
Ich mache jetzt Schluß für heute und freu mich auf euch - wo auch immer!  Eure Anneli

Montag, 6. Juli 2020

Aktuelles zum Boule-Treff


Es gibt uns schon fast ein Jahr, wir haben Höhen und Tiefen in dieser Zeit erlebt. Die Höhen waren geprägt von der Begeisterung am Boulespiel, die die einzelnen Spieler/ innen an den Tag legten, die Tiefen waren geprägt von schlechtem Wetter und Corona/Corvit 19. Aber wir haben uns nicht unterkriegen lassen.
Wir, das sind ein fester Stamm an Boulefreunden, die sich jeden Sonntag zwischen 11 bis 13 Uhr im Stadtgarten treffen und miteinander spielen. Hinzu kommen Menschen, die sich nur ab und zu dort sehen lassen, die aber nicht mit weniger Begeisterung bei der Sache sind. Pünktlich sollten aber alle sein, die mitspielen wollen.
Wenn jemand Interesse hat mitzumachen, sollte er zunächst Kontakt zu Günter Richter ( Telefon: 02305/5499151 oder E-Mail: zwar-boule-cas@online.de ) aufnehmen. Denn wenn jemand neu ist, sollte er/sie auf keinen Fall einfach so vorbeikommen und mitspielen wollen. Das funktioniert leider nicht.
Man sollte sich auch ein eigenes Set Boulekugeln mitbrinen, es müssen keine Profikugeln sein (ab ca. 60 €), Hobbykugeln reichen ( ab ca. 30€).
Das Wichtigste ist, dass wir Spaß miteinander haben.
Günter Richter



Donnerstag, 25. Juni 2020

Frühstück auf dem Land!

Heute, am 25.06.2020 fand nach langen Wochen der "Enthaltsamkeit" endlich wieder unser erstes ZWAR-Frühstück statt!
Zehn ZWARlerinnen hatten sich angemeldet und wir trafen uns bei herrlichstem Wetter um 9.30 Uhr im neuen Scheunen-Cafè in Pöppinghausen.

Die Besitzerin hatte uns einen großen alten Tisch reserviert und wir verteilten uns auf die "Pastorenbank" und diverse alte Stühle. Die  Scheune war ohne viel Schnickschnack oder Kitschdeko schön restauriert und wir fühlten uns sofort wohl.

Nachdem von der sehr freundlichen Bedienung die Kaffeekannen auf den Tisch gestellt wurden, erkundeten wir das Buffet und ließen uns die leckeren, zum Teil regionalen und selbstproduzierten Speisen schmecken.

Der Blick aus dem Scheunentor ging über Feld und Wald und man wähnte sich fast wie im Urlaub auf dem Lande!

Die Stimmung in unserer Gruppe war gut und es wurde so viel gequatscht, dass die Bedienung uns schon mit gackernden Hühnern auf der Stange verglich- großes Gelächter! Dafür musste sie dann ein Gruppenfoto von uns machen. Hier ist es:



Nach 11 Uhr löste sich unsere Gruppe auf und da es allen im Scheunen-Cafè gefiel, haben wir beschlossen, während der Sommermonate den Frühstücksstammtisch hier zu buchen. Anmeldung über den Kalender!

Wir sehn uns!
Eure Anneli









Dienstag, 23. Juni 2020

Neues von der Basis!

Liebe ZWARler*innen,
im Juli 2020 werden wir voraussichtlich unser erstes Basistreffen durchführen!!

Aber der Reihe nach:
Wie schon im letzten BLOG geschrieben, hatten einige von uns zusammen mit unserem Quartiersmanager die Räumlichkeiten in Merklinde besichtigt. Da der Standort doch sehr weit vom Schuss liegt, wollte sich Herr Ozan noch um andere Örtlichkeiten kümmern. Und netterweise hat sich Pfarrer Ditthardt von der Paulusgemeinde in Rauxel bereit erklärt, Räume in seinem Gemeindehaus anzubieten.
Am Montag, 22.06.2020 haben sich Christa, ihr Mann, Herr Ozan und ich uns mit Pfarrer Ditthardt getroffen und den Gemeindesaal besichtigt.
Dieser ist ebenerdig zu erreichen, groß, hell und luftig und es ist ausreichend Platz, um den vorgeschriebenen Sicherheitsabstand zu gewährleisten. Da die Alleestraße in Rauxel recht zentral liegt und auch Parkmöglichkeiten vorhanden sind (in der Nähe ist auch der Parkplatz vom Trauercafé), haben wir uns erstmal FÜR die Räume in Rauxel entschieden!

Los geht es daher am Mittwoch, 08.Juli 2020 um 18.30 Uhr, Alleestr. 2, Gemeindesaal der Paulusgemeinde. Herr Ozan besorgt den Schlüssel und wird auch bei dem Treffen dabei sein.

Bringt bitte für die nächsten Planungen Ideen mit, was wir im Rahmen der Corona-Auflagen an Ausflügen und Veranstaltungen machen könnten!

Achtung: Damit wir wissen, ob auch genügend kommen werden und um die Tische und Stühle entsprechend zu stellen, wollen wir das Treffen über die Anmeldung im Kalender laufen lassen! Also bitte anmelden!

Ich freue mich, dass es in der Paulusgemeinde erstmal geklappt hat und an dieser Stelle schon mal ein herzliches Dankeschön an Pfarrer Ditthardt für sein Entgegenkommen und seine Hilfsbereitschaft! Danke auch an Devrim Ozan für seinen Einsatz für uns!

Und ich freue mich, euch alle wieder zu sehen!

Eure Anneli von der Redaktion





Montag, 15. Juni 2020

Neues von der Basis

Ihr Lieben!
Ich hoffe, ihr seid bisher unbeschadet durch die Krise gekommen und freut euch auch, dass es immer mehr Lockerungen gibt.
Das heißt natürlich für uns ZWARlerInnen, dass wir auch wieder etwas planen können. Und es ist auch schon einiges in Bewegung:

Am 04.06.2020 haben Christa, Renate LS und ich mit Herrn Ozan die Räumlichkeiten in der leerstehenden Merklinder Grundschule besichtigt, ob wir dort ggf. unsere Basistreffen abhalten könnten.
Es sah ganz gut aus: großer heller Raum, ganzseitige Fensterfront, Toiletten, schöne Tische und Stühle, kleine Küchentheke mit Spüle, viele Parkmöglichkeiten im Schulhof. Allerdings 2 oder 3 Stufen vor dem Eingang..
Die Größe des Raums wäre für das Basistreffen geeignet, da wir mit genug Abstand dort sitzen könnten.
Aber leider ist die Schule extrem weit weg, so dass alle mit Auto o.a. anreisen müssten. Daher wollte Herr Ozan noch andere, stadtnahere Möglichkeiten ausloten und wird uns entsprechend informieren.
Finden wir nichts anderes, wollen wir im Juli wahrscheinlich trotzdem unser erstes Treffen in Merklinde starten- besser als gar nichts... Ich hoffe, viele von euch dann sind dabei!

Bis dahin wollen wir uns regelmässig über das Videoprogramm ZOOM im PC treffen. Wir Leutchen vom Englischkurs machen das schon seit einiger Zeit und es macht großen Spaß, sich wieder zu sehen (wenn auch nur virtuell) und zu quatschen.
Das Programm ist recht simpel und ihr solltet es wirklich probieren. Gerlinde hat ja den Link in die ZWAR-Gruppen-App gesetzt. Der nächste Termin wird wieder rechtzeitig in der App angekündigt!

Am 12.06.2020 waren Gaby und ich im neuen Scheunencafe in Pöppinghausen frühstücken und es hat uns super gefallen. Wir haben gleich für den 26.06.2020 einen Tisch dort für ZWAR reserviert und hoffen, dass sich viele im Kalender dafür anmelden! Bei mehr als 10 Personen gibt es halt mehrere Tische!

So, das war es erstmal für heute und ich hoffe, dass wir uns alle bald in alter Frische wiedersehen!

Herzliche Grüße von Anneli!!!



Sonntag, 24. Mai 2020



Neues von der Basis
Liebe Zwarler/innen
erst einmal hoffe ich, dass ihr alle bisher gesund durch diese Zeit gekommen seid!!
Tja, das Wort Basistreffen wagt man ja kaum noch auszusprechen, und es ist tatsächlich so, dass wir wohl nach mündlicher Aussage von Herrn Ozan das Seniorenzentrum dieses Jahr aufgrund der Kontaktsperre nicht mehr nutzen können. Daher hat sich Herr Ozan um weitere Räumlichkeiten für unsere Treffen bemüht. So werden Anneli und ich mit ihm zusammen am 4.6.2020 die Räume in der alten Friedrich-Harkortschule in Merklinde besichtigen, ob sie genügend Freiraum (Abstandsregeln) für zukünftige Treffen bieten. Auch ist Herr Orzan mit der Stadt Castrop-Rauxel bezüglich weiterer Räumlichkeiten im Gespräch.
An dieser Stelle herzlichen Dank für seine Mühe!!


Neue ZWAR-WhatsApp Gruppe

Nach einer Videokonferenz mit anderen ZWAR- Gruppen und Video-Diskussionen mit Christa, Renate L-S und Gerlinde wollen wir eine gemeinsame WhatsApp Gruppe für ALLE aufmachen, in der nur !! „dienstliches‘ wie Termine und Verabredungen, Erinnerungen und wichtige Infos weitergegeben werden sollen. So wissen immer ALLE, was wo los ist und es kommen vielleicht mehre z.B. zum Kegeln, Boulen oder Wandern.. 
Gerlinde hat sich bereit erklärt, die Gruppe zu starten.
Daher die Bitte an alle ZWARlerinnen, sich bei Gerlinde per Mail an:
zwar-cas-mitte@online.de mit Namen und Handynummer zu melden, um in die Gruppe aufgenommen zu werden.

Alle anderen WhatsApp-Gruppen bleiben natürlich bestehen. Dort können, wie bisher Videos und persönliche Nachrichten ausgetauscht werden.
Nur die Teamgruppe, über die bisher Nachrichten „händisch“ verteilt wurden, entfällt.

Und natürlich bleibt auch den Kalender in unserem ZWAR-Blog bestehen und wird weitergeführt.



Zwar e.V.
Hier ein Auszug aus dem Anschreiben:

…..Im Jahr 2020 ist der ZWAR e. V. neu gestartet und wird die Zukunft von ZWAR neu gestalten. Die Anzahl der Mitarbeiter*innen hat sich verringert, die Ressourcen sind knapp, doch wir sind guten Mutes und haben uns einiges vorgenommen. Natürlich können wir nur Schritt für Schritt vorgehen, aber die große Linie unserer Vorhaben ist schon abgesteckt. Wir bewegen uns weiterhin in den Bereichen Quartiersentwicklung und demografischer Wandel. Dazu gehört perspektivisch auch, im Auftrag und in Kooperation mit Kommunen und freien Trägern der Wohlfahrtspflege neue ZWAR Netzwerke zu gründen und auf den Weg zu bringen. 

Uns liegt es sehr am Herzen, unsere vertrauensvolle Zusammenarbeit mit Euch, den 300 ZWAR Netzwerken in NRW, fortzusetzen und weiterhin für Euch da zu sein…..

Bei Zwar e.V. habe ich (Christa) mich als Ansprechpartnerin zur Verfügung gestellt, und werde entsprechende Infos erhalten und euch zeitnah informieren.


So das war es erst mal- viele lieben Grüße
und bleibt gesund
von Christa

Sonntag, 12. April 2020


Frohe Ostern


Wir wünschen Euch Gesundheit und die Kraft durchzuhalten.

Mittwoch, 25. März 2020

Basis in Zeiten von Corona


Liebe Zwarler/innen,

am 16.03.20 wurdet ihr ja informiert, dass unsere Basistreffen bis zum 30.04.2020 aufgrund der aktuellen Lage nicht mehr stattfinden können.
Am Dienstag, den 24.03.2020 stand noch ein ausführlicher Artikel über die Kappung der Finanzierung der Zwar-Gruppen in der Tageszeitung (WAZ). Auch waren auf dem dort beigefügten Foto über die in 2018 erfolgte Demo vor dem Landtag die Teilnehmer unserer Zwar-Gruppe Castrop-Rauxel Mitte abgebildet.
Ob und wie es dann weitergeht? 
Das wird sich zur gegebenen Zeit zeigen. Sobald ich eine Info erhalte wird sie euch zugehen.
Aber an erster Stelle steht unser aller Gesundheit.


Aber gerade, weil wir zurzeit in unseren Möglichkeiten soziale Kontakte zu pflegen sehr beschränkt sind (was ich für total angemessen halte), ist es um so wichtiger, diese auf anderen Wegen zu halten.
Ich bitte euch bleibt per Telefon, WhatsApp, oder Mail mit euren einzelnen Gruppen und vielleicht auch darüber hinaus in Verbindung. Dann „fremdeln“ wir nicht so sehr, wenn wir uns alle wiedersehen.


Darüber füge ich ein schönes Gedicht bei und ich hoffe das dies bald Wirklichkeit wird.


Und bitte bleibt gesund!!!!
Liebe Grüße  von Christa Griesel-Junk

Freitag, 13. März 2020

Basistreffen vom 11. März 2020



Neues von der Basis

Bei dem gestrigen Basistreffen waren ca. 31 Zwarler/innen anwesend.
Ein Zwarler aus unserem Reihen, Herr Peter Frisse hielt einen PowerPoint -Vortrag zu dem Thema:
Der Einfluss unserer Ernährung auf das Klima (Treibhauseffekt)
Zuerst stellte er uns die drei großen Ernährungsformen wie   a) den Allesesser/Mischköstler,
b) die vegetarische Ernährung ohne Fisch und c) die vegane Ernährung vor.
Anschließend deren Co ²Äquivalenten.  Auch stellte Peter den Co2 Fußabdruck einzelner pflanzlicher und tierischer Lebensmittel dar.
Dabei fällt die Klimabilanz klar zugunsten der pflanzlichen gegenüber dem tierischen Lebensmittel aus, denn laut einer Studie des Worldwatch-Institute werden mindestens 51% aller klimaschädlicher Gase durch die Tierhaltung verursacht.
Eine weitere Belastung, wie die Zerstörung des Regenwals erfolgt auch durch die ca. 35 Mio Tonnen Sojabohnen und Sojaschrot, welche jährlich in die EU eingeführt werden.

Was können wir tuen um die Klimabilanz zu verbessern?
- die  Nahrungskette verkleinern
- vollwertige pflanzliche Lebensmittel essen
- weniger tierische Proteine essen
- regionales und saisonales Gemüse und Obst essen
- frische statt tiefgekühlte Lebensmittel aus ökologischen Anbau
- Lebensmittelabfälle minimieren
- Ernährungsräte gründen

Mit einem Zitat von Teresa Avila: „Tu deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen“ beendete Peter seinen Vortrag. Nochmals ein Dankeschön!

Anschließend erfolgte die übliche Besprechung der Aktivitäten und Terminen. Einige haben sich leider durch Absage der Veranstalter im Zusammenhang mit der Prävention hinsichtlich Covid 19 erledigt.

Viele Grüße und bleibt gesund

Christa

Donnerstag, 12. März 2020

Märchen für Erwachsene

am 17.03.20 um 19:30 Uhr im Café vom Wilhelm-Kauermann-Seniorenzentrum findet die Generalprobe für ein Theaterstück  "Märchenabend für Erwachsene" von Caskultur statt.

Zuschauer sind willkommen. Es entstehen keine Kosten, wer will bitte im Kalender anmelden.



ACHTUNG LEIDER WURDE DIESE VERANSTALLTUNG WEGEN CORONA ABGESAGT

Donnerstag, 13. Februar 2020

NEUES VON DER BASIS

Liebe Leute!
Das Schietwetter heute nutze ich, um vom gestrigen Basistreffen zu berichten.

Frau Sommer von der Verbraucherzentrale war wieder so freundlich, vor unserer Gruppe einen Vortrag zu halten, diesmal zum Thema "Datenschutz in der Digitalen Welt".
Ca. 25 ZwarlerInnen konnten sich recht ausführlich über kriminellen und alltäglichen Datenklau im Netz informieren.

Frau Sommer von der Verbraucherzentrale
Neben den Vorteilen des www. wie Onlinebanking, Buchen von Reisen, OnlineShoppen usw. gilt es aber, auch die Nachteile im Auge zu behalten! Wenn ich Daten abrufe, gebe ich auch zumeist (meine) Daten preis und Dienste wie amazon, google, facebook und andere Anbieter sammeln eifrig unsere Daten, um sie z.B. für Werbung zu nutzen und damit an unser Geld zu kommen, indem wir noch mehr konsumieren.
  Viele Menschen haben inzwischen Angst vor Datenklau, Betrug, Identitätsklau oder dass private Bilder im Netz auftauchen.
Daher ist es wichtig, so Frau Sommer, dass man sichere Passwörter nutzt und nur auf sicheren Seiten (https und Schloßzeichen) Daten von sich eingibt und dann auch nur so wenig wie nötig.

Die noch recht neue EU-Datenschutz Grundverordnung (DSGVO) soll sehr streng sei im Vergleich zu anderen Ländern. So müssen z.B. große Firmen ihre Kunden warnen, wenn es ein Leck durch Hacker in deren System gibt.

Interessant war die Info, dass auch Qualitätssiegel auf einer Seite kein Garant für einen sicheren Anbieter sein müssen. Diese können hineinkopiert werden! Klickt man mit der Maus auf solch ein Siegel, öffnet sich im Normalfall ein Menü, dass über das Siegel informiert. Bei einkopierten Siegeln funktioniert das nicht!

Beim kriminellen Datenmißbrauch entstehen oft Schäden im finanziellen Bereich: Kriminelle wollen an unser Geld. Daher vorbeugen durch regelmässige Updates, Virenprogramme und sichere Passwörter, dass erst gar nicht so schnell jemand unbemerkt auf den PC zugreifen kann. Warnung von Frau Sommer:
Keine Anhänge von unbekannten Mails öffnen!
Nicht auf dubiose/unbekannte Absender-Mails antworten!
Nicht auf unbekannte Gewinnversprechen antworten!
Bei Schäden, z.B. Identitätsklau sofort die Polizei einschalten, Passwörter ändern, Anbieter kontaktieren, ggf. Vertrag anfechten!

Der alltägliche Datenklau vollzieht sich nach Aussage von Frau Sommer eher "leise". Hier werden die persönlichen Daten, die man beim Suchen und Schauen im Internet hinterlässt, von den Anbietern wie google, amazon usw. gesammelt. Jeder hinterlässt einen sog. digitalen Schatten im Internet. Diese Daten können dann an Firmen zu Werbezwecken verkauft werden.
Dass Daten weitergeleitet werden, kann man in den "Einstellungen" ändern, in dem man die Weiterleitung von Cookies an Drittanbieter verbietet und "do not tracking" einstellt.

Licht und Schatten im Internet- so stellt es sich dar nach dem Vortrag von Frau Sommer. Also immer aufgepasst und so wenig Spuren wie möglich im Internet hinterlassen!

Wer noch mehr dazu wissen möchte, kann am nächsten Mittwoch, 19.02.2020 um 18.00 Uhr in die Verbraucherzentrale kommen. Dort gibt es einen weiteren Vortrag über die Nutzung des Internets.

Weitere Info´s und Tips findet ihr auch auf der Internetseite der Verbraucherzentrale (siehe Linkliste rechte Seite) unter dem Thema Datenschutz.

Danke Frau Sommer! Wir begrüßen Sie immer wieder gern in unserer Runde!

Nach dem Vortrag von Frau Sommer meldete sich der neue Quartiersmanager Herr Ozan zu Wort und verteilte einen Info-Zettel zum Thema Ehrenamt. Er sucht neue Ehrenamtler und stellte entsprechende Ideen für neue Projekte vor. Er möchte das Quartier attraktiver gestalten und zu mehr Miteinander anregen. Der Schwerpunkt seiner Arbeit möchte er auf die Generation 60+ legen. Sein ausführliches Schreiben findet ihr unter dem obigen Menüpunkt EHRENAMT!

Weiter gings dann noch kurz zu einigen Terminabsprachen, wobei aufgrund der fortgeschrittenen Zeit schon einige im Aufbruch waren.
Es wurden zwei Termine für einen Planetariumsbesuch ausgeguckt. Die Termine werden noch zeitnah in den Kalender gestellt. Für den Termin mit den meisten Anmeldungen werden dann Karten fest reserviert. Ca 30 Min. vor Veranstaltungsbeginn können die Karten dann an der Kasse abgeholt werden.

So, das war es für heute. Falls ich was nicht korrekt wiedergegeben haben sollte, meldet euch bitte, damit es korrigiert werden kann!!

So, jetzt muss ich zum ZWAR-Englischclub.

Ich wünsche euch eine schöne Zeit: wir sehen uns!

Eure Anneli von der Redaktion

Dienstag, 11. Februar 2020

Besichtigung der Bäckerei Hohoffs in Waltrop

10 ZWARlerInnen trafen sich am Donnerstag, dem 30.01.2020 um 14.00 Uhr, um im Rahmen der VHS Waltrop die Bäckerei/Konditorei  Hohoffs zu besichtigen.
Gaby hatte sich netterweise um die Anmeldung bei der VHS gekümmert und wir konnten zum Glück noch Karten ergattern.
Sammelpunkt war der Verkaufsladen in der Straße Zum Schacht 3 in Waltrop, wo uns Frau Hohoffs in Empfang nahm und später auch Herr Hohoffs uns begrüsste. 

Zunächst wurde uns die Geschichte der Traditionsbäckerei erklärt und die Beweggründe für den jetzigen Standort und die Angebotspalette. Was die meisten von uns nicht wussten: Hohoffs beliefert u.a. auch alle Brot- und Butter-Läden von Manufactum in Deutschland.

Schick, oder?
Nach einer kleinen "Verkleidungsaktion"  durften wir auch in das Allerheiligste des Geschäftes: in die Backstube.
 
Von den Besitzern als auch vom anwesenden Bäcker wurde besonders hervorgehoben, dass keine fertigen Backmischungen benutzt werden und die Vorteige für die Brote über Nacht gehen, um schmackhafteres Brot zu erhalten.

Wir durften dann auch leckere Kostproben von diversen Brotsorten, Brötchen und Croissants probieren!

Trotz der traditionellen Brotherstellung gab es aber auch Hightech in Form von Spezialöfen und besonderen Kühlschränken zu sehen. Zudem werden Spezialmehle aus Frankreich eingekauft und die Butter für die Croissants kommt aus der Normandie. Man schmeckt´s!

In der "süssen Abteilung" wurde die Herstellung der sogenannten "Tittchen" gezeigt und Gläschen mit köstlicher Cremefüllung standen für uns zum probieren bereit. Hüftgold!

Die Torten- und Kuchenangebote wechseln nach Aussage der Chefin  3-4x im Jahr - der Saison entsprechend. Die Zutaten sollen möglichst der Jahreszeit entsprechen und aus der Region kommen. Daher: Erdbeertörtchen im Januar? NO GO für die Hohoffs.

Nach der sehr ausführlichen Besichtigungstour ging´s noch in den Meetingraum, wo wir bei Kaffee und leckeren Schnittchen weitere Fragen zum Betrieb stellen konnten. 

Es war eine äusserst informative Besichtigung, die allen viel Spass gemacht hat und einige kauften anschließend im Geschäft noch Brot oder Tittchen für zu Hause. Wer konnte da der tollen Auswahl in den Auslagen widerstehen? Eine wahre Augenweise die verschiedenen Tittchen, Macarons und Pralinen, das Brot urig und rustikal...

Danke nochmals an alle bei Hohoffs für die ausführliche Besichtigung und die vielen Leckerchen!

Anneli von der Redaktion

Frühstücks-Stammtisch

Am Donnerstag, dem 23.Januar 2020 trafen sich 17 ZWARlerInnen um 9.30 Uhr zum ersten Frühstücks-Stammtisch im Café Antik in Castrop-Rauxel.
Wir wurden an einem langen Tisch plaziert und füllten fast den gesamten Raum mit unserer Gruppe. 



 Alle waren pünktlich und die Gastwirte trugen auch zügig Brötchen, Wurst und Käse sowie köstliche selbstgemachte Marmeladen auf. Ein Heißgetränk im großen Becher sowie ein Ei waren ebenfalls im Preis inbegriffen.

Schnell ging das Geschnatter untereinander los und ich befürchte, dass es den anderen Gästen im Café bestimmt zu laut war... Beschwert hat sich allerdings keiner.

Dieses Treffen wurde von allen als äusserst postiv bewertet und wir haben auch gleich den nächsten Termin für Februar festgemacht.


 
Dieses regelmässige, lockere Beisammensein soll die Gemeinschaft fördern, zum gegenseitigen Kennenlernen beitragen und auch zum Austausch von Informationen anregen. Und ich glaube, dass dies eine gute Sache wird.

Danke nochmal an diejenige, die den Stammtisch angeregt hat! 

Ich freu mich schon auf unser nächstes Frühstück im Café Antik  und hoffe, dass sich wieder viele anmelden!
In diesem Sinne: auf ein abwechslungs-
reiches Jahr 2020 mit ZWAR!


Anneli von der Redaktion



 

Donnerstag, 23. Januar 2020

Neues von der Basis

Einen wunderschönen Tag wünscht euch Anneli von der Redaktion!

Am Mittwoch, 22.01.2020 fand wieder unser Basistreffen im Kauermann Zentrum statt. Leider standen wir diesmal vor verschlossenen Türen: das Café als auch der Speisesaal waren nicht zugänglich und weit und breit kein Mitarbeiter aufzutreiben.
Da war es sehr nett, dass die Mitglieder von CAS-TV uns den Gruppenraum überlassen und sich in die Empfangshalle verzogen haben. Vielen Dank!!

Ca. 20 ZWARlerinnen kamen und wir haben eine Menge Ideen gesammelt, die für die nächsten Monate reichen werden! Es war eine sehr produktive Runde!

Feste Termine im März sind ein Vortrag zum Thema Patientenverfügung, den netterweise Frau Kisker von der Caritas halten wird sowie Tapasessen in Castrop-Rauxel. Anmeldungen für das Essen wie üblich im Kalender.

Wir haben zudem noch folgende Veranstaltungen in Planung: Ausflug zur Landesgartenschau nach Kamp-Lindfort, Fahrt zum Burgerzoo nach Arnheim, Besuch einer Musikshow im Planetarium sowie Vorträge der Parteien.
Zudem gibt es den Wunsch, vielleicht mal eine längere Fahrt über´s Wochenende oder so zu machen. Aber da fehlen uns noch die Vorschläge. Wer also gute und umsetzbare Ideen hat, sollte diese beim nächsten Basistreffen mitteilen! Nur Mut! Es kann nur von Vorteil für alle sein, wenn sich möglichst viele von uns mit ihrem Wissen einbringen.
Nähere Info´s zu den Planungen gibt es an dieser Stelle, wenn´s konkrete Info´s gibt...

Das war´s mal wieder in aller Kürze und ich sage tschüss bis demnächst an diesem Ort!
Eure Anneli

Freitag, 10. Januar 2020

Start ins neue 2020

Ich wünsche allen ZWARLER*INNEN nur das Beste  für das neue Jahr und freu mich schon auf viele neue Begegnungen, Ausflüge und gemeinsame Veranstaltungen!

Am Mittwoch, 08.01.2020 fand unser ersten Basistreffen in diesem Jahr statt und startete gleich mit einem Vortrag der Verbraucherzentrale Castrop-Rauxel.
Frau Sommer referierte vor 27 neugierigen BesucherInnen über das Thema "Vorsicht Falle". Dabei ging es um "Fallen" am Telefon, an der Haustür und im Internet.
Zu den Problemen unseriöser Telefonanrufe  gilt folgendes zu beachten:
- unbekannte Nummern nicht zurückrufen-es können  sehr hohe Gebühren (z.B. ins Ausland) entstehen; wer was wichtiges mitzuteilen hat, ruft auch wieder an.
- wichtige Dinge wie z.B. Bank- oder Versicherungsverträge werden in der Regel nicht am Telefon abgeschlossen- daher besser nicht reagieren!
- falls man sich auf (angebliche) Gewinnanrufe eingelassen hat:keine Banknummern herausgeben oder irgendwelche Vorabgebühren überweisen!
- auf angebliche Microsoftanrufe nicht reagieren, keinen auf den eigenen PC lassen - es werden Schadviren o.ä. installiert 
- "angebliche" Verbraucherberatung bietet gegen Gebühr Schutz vor unseriösen Anrufern- nicht reagieren, ist Fake!
Bitte beachten: auch bei allen am Telefon abgeschlossenen Verträgen gilt das Widerrufsrecht, auch ohne Unterschrift!
Im Zweifelsfall die Verbraucherzentrale anrufen!!
Unseriöse Telefonnummern können bei der Bundesnetzagentur gemeldet werden. 

An der Haustür können Vertreter klingeln, die einem Strom-, Telefon- oder Versicherungsverträge aufschwatzen wollen, teilweise untergeschoben im Papierwust. Sollte man reingefallen sein: auch hier gilt das Widerrufsrecht! 
Oder Handwerker bieten Sichtung von Schäden und deren Reparaturen an gegen hohe Kosten, teilweise werden hohe Vorauszahlungen gefordert. Besser nicht reagieren und sich schon vorher selbst um seriöse Handwerker aus der Nähe kümmern.

Das Internet bietet auch viele "Fallen". So können angebliche Routenplaner einem Abos unterschieben oder man will in einem Internetshop etwas bestellen aber es kommt trotz Geldüberweisung nie eine Ware an. Dabei handeltes sich um Fake-Shops, die sich teilweise sogar mit dem "Trusted Shop-Siegel" schmücken. Bei echten Läden gelangt man beim Klick auf das Siegel auf die Homepage von Trustes-Shops. Bei den Fake-Shops ist das Siegel nur reinkopiert!
Bekommt man Rechnungen per Mail zugeschickt, die man nicht zuordnen kann, auf keinen Fall auf den LINK klicken- es könnte Schadstoffsoftware sein.
Es gilt: im Internet so wenig wie möglich eigene Daten hinterlassen bzw. eingeben, keine PIN-Nummern an Dritte weitergeben.
Viele Anbieter akzeptieren keine Kündigung per EMail! Daher rechtzeitig schriftlich kündigen!
Im Zweifelsfall an die Verbraucherzentrale wenden! Auf der Seite der Verbraucherzentrale gibt es einen "Pishing-Radar", der die aktuellen "Fakeanbieter" auflistet. Interessant auch die EMailadresse www.internet-guetesiegel.de, wo man alle gängigen Siegel ansehen kann.

Es war ein sehr interessanter und informativer Vortrag von Frau Sommer und wir freuen uns schon auf den nächsten Termin im Februar, wo es schwerpunktmässig um das Internet geht.

Anschließend wurden erste Planungen für 2020 besprochen. Es soll ein regelmässiges Frühstück (1x/Monat) installiert werden- so eine Art Stammtisch, im Februar wollen wir ins Varieté Et Cetera in Bochum, im März Tapasessen in Castrop-Rauxel. Es wurden im Rahmen der Vortragsreihen die Themen Patientenverfügung, Umgang mit Gefahren/Kripo und Ernährung-Klima gewünscht. Im Sommer soll wieder ein Zoobesuch geplant werden und vielleicht ein Brauereibesuch in Dortmund. 

Es war ein konstruktiver Abend mit reger Beteiligung und lässt hoffen auf die nächsten Treffen!

Ich wünsche allen einen schöne Zeit und freu mich auf das nächste Basistreffen am 22.01.20120.

Eure Anneli von der Redaktion